Kubis atau kembang kol untuk ibu hamil

By:
Ternyata kembang kol itu mengandung 77 % vitamin C, sangat sedikit mengandung lemak jenuh dan kolesterol yang kurang dari 1gram per KG.

Kembang kol memiliki vitamin B berupa niasin, riboflavin, dan asam pantenat, dan tiamin, serta adanya kandungan asam folat yang dapat menghalau masalah pada bayi seperti cacat lahir dan berat badan yang rendah saat lahir.

Menurut USDA (Departemen Pertanian Amerika Serikat) kembang kol sangat baik untuk ibu-ibu yang sedang hamil sehingga bepengaruh pada masa perkembangan bayi dalam kandungan.


semoga bermanfaat bagi kita.




Tampil:

[edit]

Pasang INTERNET FASNET PLUS TV KABEL FIRSTMEDIA
Pasang FIRSTMEDIA internet speed hingga 100mbps + CHannel TV HD hingga 50HD hub 087777313417 only SMS